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明石オフィス
山本達也
水の効果♪
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パルスタイル明石オフィス、アドバイザーの山本です。
10月から服装が半袖から長袖に変わり季節感が出てきました。
今回は、水素水と炭酸水について少しご紹介をさせて頂きます。
水素水は、老化や病気の原因のひとつともいわれる「活性酸素」の除去に有効といわれています。
水に溶け
込んだ水素は時間とともに抜けていく特性があります。一度開封するとなるべく早く飲みきる必要があります。
たとえば、高濃度水素水をコップに注ぎそのままにしておくと、材質や環境にもよりますが、1時間後に溶存水素濃度が約50～60％になってしまうという検証結果も出ているようです。
私は水素水を飲むときに専用の容器を使っています(^^♪
通っているスポーツジムで飲み放題♪
炭酸水は職場で飲んでます♪
炭酸水を飲むと、胃腸の血管が刺激を受けて胃の粘膜を活発にしてくれます。 起床後すぐに炭酸水を飲むことで便秘も解消され、老廃物の排出もスムーズになります。 さらに腸内環境を改善したいという方は、硬度の高い炭酸水がおすすめです。
週末のイベント情報
明石オフィス［内覧会］10/16(土) ～10/17(日)
加古川オフィス［内覧会］10/23(土) ～10/24(日)
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