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スタッフブログBLOG

明石オフィス 山本達也
2021.10.11
水の効果♪

パルスタイル明石オフィス、アドバイザーの山本です。

10月から服装が半袖から長袖に変わり季節感が出てきました。

 

今回は、水素水と炭酸水について少しご紹介をさせて頂きます。

水素水は、老化や病気の原因のひとつともいわれる「活性酸素」の除去に有効といわれています。

水に溶け込んだ水素は時間とともに抜けていく特性があります。一度開封するとなるべく早く飲みきる必要があります。
たとえば、高濃度水素水をコップに注ぎそのままにしておくと、材質や環境にもよりますが、1時間後に溶存水素濃度が約50~60%になってしまうという検証結果も出ているようです。

私は水素水を飲むときに専用の容器を使っています(^^♪

通っているスポーツジムで飲み放題♪

炭酸水は職場で飲んでます♪

炭酸水を飲むと、胃腸の血管が刺激を受けて胃の粘膜を活発にしてくれます。 起床後すぐに炭酸水を飲むことで便秘も解消され、老廃物の排出もスムーズになります。 さらに腸内環境を改善したいという方は、硬度の高い炭酸水がおすすめです。

【週末のイベント情報】

明石オフィス[内覧会]10/16(土) ~10/17(日)

加古川オフィス[内覧会]10/23(土) ~10/24(日)

 

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